Schmerzen – Seite 2 – Philosophie des Gesundwerdens

Unsere Symptome als Botschaft unseres Körpers und Lebens

Doro Coaching, Gedanken, Lebensstil, Persönlichkeitswachstum, Videos 11. Januar 201725. November 2017abnehmen, Achtsamkeit, Adipositas, allergische Reaktion, Ausschlag, Autoimmunerkrankung, Botschaft, chronische Erkrankung, chronische Krankheit, Coaching, Dankbarkeit, dick, Feedback, Fehler, Frust, Frustration, Fürsorge, jojo effekt, Lehrmeister, Lektion, Lernprozess, Liebe, Meditation, Neurodermitis, Persönlichkeitswachstum, Rückschlag, Schmerz, Schmerzen, Selbstvernachlässigung, Stress, Symptome, Übergewicht, vernachlässigt, yoyo Effekt, zunehmen 6 Comments

Ist es das Ziel, unsere Krankheit, unsere Symptome, wie die Hautprobleme, die Migräne, die Rückenschmerzen, die Blähungen, den Bauchspeck einfach nur wegzubekommen? Kommt es nur darauf an, den top-gesunden Körper zu bekommen? Funktioniert das überhaupt so einfach? Ich merkte schnell, auch bei anderen, dass man an irgendeinem Punkt an eine Mauer stößt, oder dass es heftige, unerwartete Rückschläge gibt, die einen ziemlich runterziehen. Erst als ich lernte, innezuhalten, loszulassen, den Schmerz einfach Schmerz sein zu lassen, ihn wahrzunehmen, ihn zu fühlen und mir die Zeit zu nehmen, meinen Körper zu fragen, was er mir sagen will, was es ist, das ich ändern soll, wo ich gerade den falschen Kurs in meinem Leben eingeschlagen habe, war es mir möglich, nicht nur eine völlig neue Gelassenheit zu erlangen, sondern auch, auf die nächste Stufe zu kommen. Oft nehme ich mir jetzt ein paar ruhige Minuten Zeit, lege meine Hand Read more

Interview durch Barbara auf der Heide (Fibromyalgie-Bloggerin)

Doro Allgemein, Ernährung, Haut, Histamin, Interviews, Lebensstil, Neurodermitis, Videos 23. Oktober 20168. Dezember 2016ADHS, ADS, Akne, Antibiotika, Asperger, Ausschlag, Autismus, Barbara von der Heide, Blog, Bloggerin, brainfog, CFS, chronisch, Cortison, Darm, Darmflora, Ernährung, Erschöpfung, Fibromyalgie, Guaifenesin, Guaifenesintherapie, Hirnnebel, Interview, kognitiv, Konzentration, Konzentrationsschwierigkeiten, Legasthenie, low-carb, Neurodermitis, Paläo, Paleo, psychisch, Schmerzen, Therapie 0 Comment

Barbara hat mich gebeten, dass ich über meine chronische Erkrankung und meinen Gesundungsweg für ihren Blog berichte. Barbara beschäftigt sich ebenfalls mit dem Thema chronische Erkrankungen, da sie selbst seit dem 14. Lebensjahr an schwerer Fibromyalgie erkrankt ist. Auch sie hat eine Ärzteodyssee hinter sich und hat schließlich ihren Weg in Form der Guaifenesintherapie und der für sich ggeigneten Ernährungsweise gefunden. Genau wie ich erlebt sie hin und wieder noch Rückschläge, versteht im Großen und Ganzen aber mittlerweile ihren Körper recht gut und ist froh darum, ihr Schicksal selbst in die Hand genommen und die Verantwortung für ihre Gesundheit übernommen zu haben.
Hier findest du ihren Blog

Hier findest du mein Interview mit ihr.

Die dunkelste Stunde

Doro Gedanken, Haut, Histamin, Lebensstil, Neurodermitis, Persönlichkeitswachstum, Schimmel 16. Oktober 20158. Oktober 2016Histamin, Histaminintoleranz, Jucken, Juckreiz, Neurodermitis, Schimmel, Schmerzen, Tränen, Urtikaria, Verzweiflung, weinen 5 Comments

So viele Hoffnungen hatte ich in die vegane Ernährungsweise gelegt. Man hört es doch mittlerweile von allen Seiten, wie viele Krankheiten durch den völligen Verzicht auf tierische Produkte auf wundersame Weise geheilt werden, wie Allergien und auch die Neurodermitis verschwinden. Ich hatte am Ende nicht nur auf Milchprodukte und alles Tierische, sondern auch auf Gluten, Soja, Zucker und überhaupt alles Verarbeitete verzichtet und aß sehr vollwertig mit hohem Rohkostanteil. Und ich verstand es nicht. Es machte nicht den geringsten Unterschied in Bezug auf meine Haut in Bezug auf die Entzündungen und den Ausschlag. Anfangs ging es mir wenigstens körperlich hervorragend. Ich verlor ein paar überflüssige Pfunde, meine Haut wurde weicher und ich hatte wesentlich mehr Energie und fühlte mich mental besser, aber die Neurodermitisstellen Read more